Por Marcus Dellibovi, licenciado en medicina oriental, acupuntor y nutricionista. Llega el verano y empieza a inquietarse. El calor dificulta gran parte de su trabajo y también afecta sus hábitos alimenticios. Con la temperatura subiendo solo hacia arriba, se siente deshidratado y con poca energía y su cuerpo busca constantemente formas de enfriarlo. Pruebe estos […]
Mantenerse fresco y con energía los meses de calor. Leer más »
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| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | V/S/D |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Yoga adaptado | Viniyoga | Yoga adaptado | Viniyoga | Yoga terapéutico |
| 12:00 | Pilates | Pilates | Clases individuales | ||
| 17:00 | Pilates | Pilates | Masterclass | ||
| 18:15 | Viniyoga | Viniyoga | Conferencias | ||
| 19:00 | Viniyoga | Viniyoga | Conferencias | ||
| 19:45 | Viniyoga | Viniyoga | Talleres |
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¿No he hecho antes yoga, podré adaptarme?
Seguro que si, Viniyoga significa adaptación del yoga a la persona y no de la persona al yoga. Luz está especializada en la adaptación y en el yoga terapéutico. Tendrás una entrevista personal con Luz al formalizar tu inscripción y podrás consultar cualquier duda en cualquier momento.
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