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Curso Salud y Equilibrio Menstrual

Con frecuencia el desconocimiento y desconexión con el ciclo menstrual ocasiona numerosos problemas físicos y psicoemocionales en las mujeres, el objetivo de este trabajo es acercar de forma sencilla y visual el ciclo a las mujeres, conocer cómo se desarrolla y cuáles son los patrones que lo condicionan.

Sencillas posturas de yoga, alimentación adecuada y plantas naturales ayudarán a mantener un ciclo sano y equilibrado.

OBJETIVOS

  • Autoconocimiento del ciclo.
  • Regulación hormonal natural.
  • Mejora de los síntomas físicos antes y durante el sangrado.
  • Adaptación física y psicológica a las distintas etapas del ciclo.
  • Disminución de patologías del aparato genitourinario.
  • Readaptación física y emocional en la menopausia.

Curso Salud y Equilibrio Menstrual

Todo el contenido dónde y cuándo quieras
*Pago único

29,95€ 

Este curso online consta de:

    • Temario en PDF
    • 3 videos donde te explico cada parte del temario.
    • 2 videos de yoga, dinámico y estático aplicado al ciclo y a la menopausia.
    • Alimentos y plantas aplicadas al ciclo.
    • Construcción de tu altar lunar.

Tendrás acceso ilimitado a todo el material para que puedas ir haciendo el curso de forma fácil y a tu ritmo.

*Acepta tarjeta de crédito

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Testimonios de nuestros alumnos

Carmen
Carmen
Fácil de seguir y adaptada a mis horarios.
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“Estoy muy contenta con las clases online, me permiten adaptarlas a mis horarios y gracias a esta opción no he perdido la práctica. Luz explica muy bien el sentido de la práctica y como tomar las posturas. Apenas tengo que mirar el video, muchas veces me basta con guiarme por su voz”
Paz
Paz
Me resuelven cualquier duda.
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“Hace nueve años empecé a hacer yoga bajo la batuta de Luz. Por circunstancias de la vida no pude seguir. Ahora he vuelto a retomar las clases en online y son una delicia. Empiezo cada una con todos las dificultades del día pero a medida que va avanzando la clase, me voy sintiendo cada vez más liviana y relajada. Por si fuera poco, Luz Albor es una profesora cercana y entrañable dispuesta a resolver siempre cualquier duda”
Belén
Belén
Online también es posible, sólo debes querer.
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“Llevo años haciendo yoga en Vida Zenter, y ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, porque me está siendo útil en muchos momentos. Ahora sólo puedo asistir online pero sigue ofreciéndome esa paz que necesito en esta vida que llevamos de estrés y prisas. Es una suerte contar con las nuevas tecnologías en estos momentos, porque puedo y estoy en el nivel que quiero estar. Gracias Luz por hacerlo posible, online también es posible, sólo debes querer.”
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” El yoga no es estirarse hasta tocar los pies, es lo que aprendes mientras llegas ahí “

Jigar Gore

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Preguntas generales

¿Puedo hablar antes de pedir cita con el profesional?
Si, por supuesto te pondremos en contacto directo con el profesional que resolverá todas tus dudas.

¿Se guardan las medidas de seguridad?
Vida Zenter cuenta con amplios espacios donde se pueden mantener perfectamente las distancias de seguridad.
En las consultas que requieren un contacto directo con el profesional se extreman las medidas higiénico-sanitarias.
Cuidamos la salud y el bienestar de nuestros clientes.

¿Qué ventajas tiene suscribirse al boletín informativo y es gratis?
Totalmente gratis y podrás recibir las actualizaciones de nuestro blog con contenido interesante sobre bienestar y salud, información sobre las actividades, promociones y ofertas de Vida Zenter. Podrás darte de baja cuando lo desees enviándonos un correo solicitando la baja.

¿Puedo seguir clases de yoga presencial y online al mismo tiempo?
Si, todos nuestros alumnos presenciales tienen acceso a la Escuela Online de forma gratuita, para que puedas recuperar clases, y profundizar con todo el material disponible.

¿No he hecho antes yoga, podré adaptarme?
Seguro que si, Viniyoga significa adaptación del yoga a la persona y no de la persona al yoga. Luz está especializada en la adaptación y en el yoga terapéutico.  Tendrás una entrevista personal con Luz al formalizar tu inscripción y podrás consultar cualquier duda en cualquier momento.

¿Tienes alguna duda?
Llámanos o escríbenos por WhatsApp y te atenderemos personalmente.

Sobre Yoga Online

¿Qué incluye mi mensualidad a la escuela de yoga online?
Acceso ilimitado a todo el contenido dirigido por Luz Albor, clases de diferente intensidad y tiempo que podrás elegir, meditaciones, relajaciones, tutoriales para profundizar en tu práctica, etc.

Clases en directo programadas para que nos podamos comunicar, hacer adaptaciones y resolver tus dudas.
Una entrevista personalizada inicial para conocerte y darte algunas pautas.

Atención directa, puedes hacerle a Luz cualquier pregunta o consulta que te surja en cualquier momento y te contestará lo antes posible.

Descuentos en cursos, talleres y clases personalizadas dirigidas por Luz.

¿No he hecho antes yoga, podré adaptarme?
Seguro que si, Viniyoga significa adaptación del yoga a la persona y no de la persona al yoga. Luz está especializada en la adaptación y en el yoga terapéutico.  Tendrás una entrevista personal con Luz al formalizar tu inscripción y podrás consultar cualquier duda en cualquier momento.

¿Cómo funciona la prueba gratis?
La prueba gratis es un beneficio que damos para que los usuarios puedan probar las clases Online y empezar a practicar antes de tener que abonar su cuota mensual. Con la prueba gratis, tendrás acceso a todos los vídeos y funcionalidades de este espacio privado, para que puedas conocer, practicar y disfrutar antes de pagar. Después de los primeros 7 días de uso, si deseas seguir usando la plataforma, abonaremos automáticamente la cuota mensual en tu tarjeta registrada y, si por alguna razón no deseas seguir en la escuela Online, podrás darte de baja durante este período sin que haya ningún cobro.

¿Qué hago para cancelar mi suscripción a la escuela de yoga online?
Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento y cuando desees. Para hacerlo, debes darte de baja en la Escuela Online. Al darte de baja, se elimina el cobro automático en la tarjeta registrada y también dejarás de tener acceso a los contenidos. Si en algún momento deseas reanudar tu suscripción, deberás volver a contratar el servicio en nuestra página web y abonar la cuota de suscripción mensual. Las personas que ya hayan sido miembros no dispondrán del beneficio de una prueba gratis.

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