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Progresión gradual de torsiones Leer más »
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Buthas, los cinco elementos, parte 2. Clase 7 Leer más »
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Elemento eter. Pancha Butha Akash. Clase 6 Leer más »
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Elemento aire. Pancha butha vayu. Clase 5 Leer más »
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Elemento fuego. Pancha butha agni. Clase 4 Leer más »
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Elemento agua. Pancha Butha Apas. Clase 3 Leer más »
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Elemento tierra. Pancha butha prithvi. Clase 2 Leer más »
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Buthas, los cinco elementos 1. Clase 1 Leer más »
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Movilidad de la columna en todas direcciones Leer más »
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Uttam pristasana o postura del lagarto Leer más »
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| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | V/S/D |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Yoga adaptado | Viniyoga | Yoga adaptado | Viniyoga | Yoga terapéutico |
| 12:00 | Pilates | Pilates | Clases individuales | ||
| 17:00 | Pilates | Pilates | Masterclass | ||
| 18:15 | Viniyoga | Viniyoga | Conferencias | ||
| 19:00 | Viniyoga | Viniyoga | Conferencias | ||
| 19:45 | Viniyoga | Viniyoga | Talleres |
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Si, por supuesto te pondremos en contacto directo con el profesional que resolverá todas tus dudas.
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Si, todos nuestros alumnos presenciales tienen acceso a la Escuela Online de forma gratuita, para que puedas recuperar clases, y profundizar con todo el material disponible.
¿No he hecho antes yoga, podré adaptarme?
Seguro que si, Viniyoga significa adaptación del yoga a la persona y no de la persona al yoga. Luz está especializada en la adaptación y en el yoga terapéutico. Tendrás una entrevista personal con Luz al formalizar tu inscripción y podrás consultar cualquier duda en cualquier momento.
¿Tienes alguna duda?
Llámanos o escríbenos por WhatsApp y te atenderemos personalmente.
¿Qué incluye mi mensualidad a la escuela de yoga online?
Acceso ilimitado a todo el contenido dirigido por Luz Albor, clases de diferente intensidad y tiempo que podrás elegir, meditaciones, relajaciones, tutoriales para profundizar en tu práctica, etc.
Clases en directo programadas para que nos podamos comunicar, hacer adaptaciones y resolver tus dudas.
Una entrevista personalizada inicial para conocerte y darte algunas pautas.
Atención directa, puedes hacerle a Luz cualquier pregunta o consulta que te surja en cualquier momento y te contestará lo antes posible.
Descuentos en cursos, talleres y clases personalizadas dirigidas por Luz.
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